记忆的敌人：遗忘曲线
1885 年，德国心理学家艾宾浩斯通过实验发现了著名的"遗忘曲线"：新学的信息在 20 分钟后就会被遗忘 42%，1 小时后遗忘 56%，1 天后遗忘 74%。这条曲线揭示了一个残酷的事实——没有复习，背过的单词大部分都会忘记。
但艾宾浩斯同时也发现了另一个重要规律：每次在遗忘临界点进行复习，遗忘速度就会显著减慢，记忆保持时间会逐次延长。这就是间隔重复（Spaced Repetition）的核心理念。
关键发现：不是复习次数越多越好，而是在正确的时机复习才最有效。太早复习浪费时间，太晚复习等于重新学习。
间隔重复如何应用到记单词
将间隔重复应用到单词学习，核心就是为每个单词维护一个复习时间表。以 EngWord 使用的调度规则为例：
- 初次学习：遇到一个新单词，学习它的释义和例句。
- 第 1 次复习：1 天后。如果还记得，间隔延长到 2 天。
- 第 2 次复习：2 天后。如果还记得，间隔延长到 4 天。
- 第 3 次复习：4 天后。如果还记得，间隔延长到 7 天。
- 第 4 次复习：7 天后。如果还记得，间隔延长到 15 天。
- 第 5 次复习：15 天后。如果还记得，间隔延长到 30 天。
- 持续巩固：当连续答对 3 次以上，且间隔超过 15 天，这个词就进入"已掌握"状态。
这个调度规则的核心是：每次成功回忆后，间隔时间翻倍，直到单词进入长期记忆。
答错时怎么办
学习过程中答错是正常的。EngWord 的处理方式是：
- 点击"不认识"：该词第二天重新复习，不延长间隔。同时该词在复习排序中的优先级提高，确保它更快被安排复习。
- 点击"模糊"：该词第二天重新复习，同时记录模糊次数。多次模糊的词也会在排序中获得更高优先级。
- 点击"认识"：延长复习间隔，向"已掌握"迈进。
学习建议：诚实作答。遇到不确定的词请点击"模糊"或"不认识"，这比假装认识更能帮助系统为你安排合理的复习计划。
为什么间隔重复优于死记硬背
传统的死记硬背（如每天背 50 个新词但不复习）有几个明显缺陷：
- 效率低：大量时间花在已经忘掉的词上，或者花在还不需要复习的词上。
- 无差别对待：所有词用同样的时间，不管你是否已经掌握。
- 无针对性：不区分你容易记的词和总是忘的词。
间隔重复系统则相反：
- 高效率：只在需要的时候才复习，最小化总学习时间。
- 个性化：每个词有自己的复习时间表，难的词出现频率高，简单的词出现频率低。
- 数据驱动：通过你每次的"认识/模糊/不认识"反馈不断优化复习安排。
总结
间隔重复不是让你更努力地学习，而是让你更聪明地学习。对于专升本考生来说，备考时间有限，用对方法比花更多时间更重要。EngWord 的复习系统已经内置了这些规则，你只需要每天打开学习页面，诚实地回答每个单词的记忆状态，剩下的交给系统。